Ruch to zdrowie!

http://photos.foter.com/145/worlds-favorite-sport-3_l.jpeg

Przed nami wiele ciepłych dni, których nie warto spędzać przed komputerem. Warto pomyśleć nad atrakcyjniejszym sposobem wypełnienia wolnego czasu.

Można uprawiać różnego rodzaju sporty i połączyć przyjemne z pożytecznym- zdrowie z rozrywką.

Zamiast siedzieć na grach internetowych lepiej wyjść z kolegami na boisko pograć w piłkę lub pojeździć na desce, rowerze, rolkach. Na czym tylko chcecie. Do wyboru jest masa dyscyplin sportowych. Wybierzcie to,co Wam najbardziej odpowiada. Zapewni Wam to piękną sylwetkę (nie potrzebne będą Wam już wszelkiego rodzaju diety odchudzające ;)).Do tego poprawi się Wasza kondycja fizyczna. Po za tym wysiłek fizyczny szczególnie na powietrzu dotleni ciało i mózg- a lepiej dotleniony mózg to sprawniejsze myślenie.

 

A więc do dzieła! Dbajmy o nasza kondycje :)

Stronicowanie:
Lubię
0.0 / 10  (0 ocen)
Komentarze (0)
Skomentuj

Nie masz jeszcze konta?

Załóż je szybko, za darmo


REKLAMA